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Dr. Stefan Raab
Redakteur
Den Blick auf eine optimistische, abenteuerlustige und genussorientierte Generation gerichtet – unser Redakteur Stefan Raab leitet nach seiner Promotion in der Alternsforschung seit vielen Jahren die Redaktion unseres Magazins.
Liebe Leserin, lieber Leser,
auch das Jahr 2023 stellt uns wieder vor einige Herausforderungen. Wie kann ich am besten bzw. am meisten Energie einsparen? Das ist sicherlich eine der dringlichsten Fragen, die uns zurzeit beschäftigt. Wir haben Ihnen dafür ein paar Tipps zusammengestellt, die das Sparpotential deutlich macht und dabei auf Ästhetik viel Wert legt (Seite 12). Eine typische Frühjahrsaufgabe besteht für die meisten von uns darin, überflüssige Pfunde zu verlieren. Als Neujahrsvorsatz gefasst, heißt es nun an die Umsetzung zu gehen. Soll es Fasten nach der Buchinger Methode, Basenfasten oder ayurvedisches Fasten sein? Infos dazu finden Sie in unserem Spezial „Fasten und Fit werden“ (ab Seite 28). Stets aktuell ist die Frage nach der Gesundheit unserer geliebten Vierbeiner. Hund und Katze haben gerade während der Corona-Pandemie Einzug in viele Single- und Familienhaushalte gehalten und wollen gut versorgt werden. Aber welches Tierfutter ist überhaupt gesund? Unsere Autorin Susi Lotz hat nachgeforscht. Lesen Sie dazu ihre Ergebnisse und Empfehlungen (ab Seite 8). Eins ist klar: Die Erhaltung der Gesundheit stellt die größte Herausforderung dar.
Ihr
Stefan Raab, Chefredakteur,
und das gesamte aktiv im Leben-Team!
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