Franziska van Almsick

Die neue Aus­gabe von „aktiv im Leben“ ist da!!!

Liebe Leserin, lieber Leser,

top­fit mit über 60? – Bernd Ren­nies macht es vor. Der Bre­mer läuft Triathlons, radelt über die Alpen und ver­anstal­tet Gesund­heit­släufe. Warum er das alles macht, erzählte der Six­days-Fahrer unserem Redak­teur Ste­fan Raab in sein­er Hans­es­tadt. Wie er sich ernährt, hat der Sports­man auch ver­rat­en. weit­er Dabei ist klar, dass eine basis­che Ernährung für einen ambi­tion­ierten Sportler unab­d­ing­bar ist. Aber auch für Freizeit­sportler gilt: Nahrungsergänzungsmit­tel wie Basen­pul­ver helfen die Basen-Säure-Bal­ance zu hal­ten. Davon kann jed­er prof­i­tieren, weil in Zeit­en von Top-Belas­tun­gen in Job oder Fam­i­lie Über­säuerung­sprozesse im Kör­p­er dro­hen. Apothek­er Rudolf Keil weiß Rat und kann Sie tele­fonisch hierzu jed­erzeit berat­en. weit­er Für Ihre Reise­pla­nung hat Ihnen unsere Redak­tion ein paar Tipps zusam­mengestellt. Möcht­en Sie nicht auf Walk­ing-Safari in Sam­bia gehen? weit­er Oder lieber doch an die Strände der Eck­ern­förder Bucht? weit­er Wohin auch immer Sie reisen, kom­men Sie gut zurück!

Ste­fan Raab

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