Tu Dir was Gutes – Die Welt der pflanzlichen Nahrungsergänzung

Das Bewusst­sein für eine gesunde, nach­haltige Ernährung ist in der Mitte der Gesellschaft angekom­men. Kon­nten The­men wie veg­ane Ernährung, Rohkost oder Ayurveda noch vor zehn Jahren nur wenige beson­ders Ernährungs­be­wusste erre­ichen, sind sie heute in aller Munde. Und das nicht ohne Grund. Auch die Wis­senschaft unter­sucht die Zusam­men­hänge zwis­chen Ernährung, Gesund­heit und Wohlbefinden. Dabei steht die […]

Zwei Stöcke als Anti-Aging Mittel

Der Traum vom ewigen Leben ist so alt wie die Men­schheit So lange es Men­schen gibt, existiert ver­mut­lich auch jener Wun­sch, lange zu leben. Oder in den Augen mancher noch besser: niemals zu ster­ben. Die durch­schnit­tliche Lebenser­wartung hat sich zwar zuletzt in den Län­dern der ersten Welt deut­lich erhöht.

Natürlicher „Schutzschild“

Pro­pi­onat hilft gegen viele Krankheiten unserer Zeit Je mehr Bal­last­stoffe jemand isst, desto geringer ist das Risiko für wichtige Zivil­i­sa­tion­skrankheiten, fan­den neuseeländis­che Wis­senschaftler der Uni­ver­sität Dunedin jetzt in einer neuen Megas­tudie heraus.

Mit Kernkraft gegen Schnupfen

Sekundäre Pflanzen­stoffe aus den Grape­fruitk­er­nen kön­nen das Immun­sys­tem stärken Gegen Erkäl­tung gibt es keine Imp­fung, und auch ursäch­lich wirk­ende Medika­mente sind nicht wirk­lich in Sicht. Mit den zahlre­ichen, sich immer wieder verän­dern­den Schnupfen­viren muss der Kör­per also selbst fer­tig werden.

Burnout Selbst-Test

Sieben typ­is­che Sig­nale für dro­hende Erschöp­fung Immer mehr Deutsche fühlen sich aus­ge­brannt und leer — ein Phänomen, das in unserer leis­tung­sori­en­tierten Gesellschaft viele betrifft.


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