Das Bewusstsein für eine gesunde, nachhaltige Ernährung ist in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Konnten Themen wie vegane Ernährung, Rohkost oder Ayurveda noch vor zehn Jahren nur wenige besonders Ernährungsbewusste erreichen, sind sie heute in aller Munde. Und das nicht ohne Grund. Auch die Wissenschaft untersucht die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei steht die […]
Der Traum vom ewigen Leben ist so alt wie die Menschheit So lange es Menschen gibt, existiert vermutlich auch jener Wunsch, lange zu leben. Oder in den Augen mancher noch besser: niemals zu sterben. Die durchschnittliche Lebenserwartung hat sich zwar zuletzt in den Ländern der ersten Welt deutlich erhöht.
Propionat hilft gegen viele Krankheiten unserer Zeit Je mehr Ballaststoffe jemand isst, desto geringer ist das Risiko für wichtige Zivilisationskrankheiten, fanden neuseeländische Wissenschaftler der Universität Dunedin jetzt in einer neuen Megastudie heraus.
Sekundäre Pflanzenstoffe aus den Grapefruitkernen können das Immunsystem stärken Gegen Erkältung gibt es keine Impfung, und auch ursächlich wirkende Medikamente sind nicht wirklich in Sicht. Mit den zahlreichen, sich immer wieder verändernden Schnupfenviren muss der Körper also selbst fertig werden.
Sieben typische Signale für drohende Erschöpfung Immer mehr Deutsche fühlen sich ausgebrannt und leer — ein Phänomen, das in unserer leistungsorientierten Gesellschaft viele betrifft.
